Корюшка
Рыба корюшка: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Содержание в корюшке белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов. Соотношение нутриентов в таблицах и на диаграммах.
Спортивный бар-ОБК
Икра красная или чёрная приготовленная
Икра, все виды, сырая: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Икра красная или чёрная приготовленная содержит 28,62 г белка на 100 г продукта.
Спортивный бар-ОБК
Красная икра
Бжу икры
Полезные свойства красной икры для человека. Вред и противопоказания. Виды и пищевая ценность красной икры. Правила покупки, хранения и употребления.
Спортивный бар-ОБК
Вкусно и без калорий. что нужно знать об имитированной икре
Витамины в красной икре
Вместе с инженером-технологом «Санта Бремор» Олесей Бондаренко разбираемся, что внутри у «Стольной» и стоит ли пустить её на бутерброды.
Спортивный бар-ОБК
Сёмга
Сёмга запечённая — химический состав, пищевая ценность, бжу
Содержание в сёмге белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов. Соотношение нутриентов в таблицах и на диаграммах.
Спортивный бар-ОБК
Сёмга запечённая
Семга: калорийность и пищевая ценность царской рыбы
Сёмга запечённая содержит 25,44 г белка на 100 г продукта.
Спортивный бар-ОБК
Чем полезна семга
Лосось
Мы опишем пользу лосося (семги) и его вероятный вред для здоровья организма. Расскажем, как рыба влияет на человека, а также как её правильно выбирать и готовить.
Спортивный бар-ОБК
Чавыча: пищевая ценность, бжу, витамины и химический состав
Кета — химический состав, пищевая ценность, бжу
Калорийность, белки, жиры, углеводы и пищевая ценность Чавыча. Химический состав: макроэлементы, микроэлементы, кислоты.
Спортивный бар-ОБК
Кета — химический состав, пищевая ценность, БЖУ
Красная рыба кета – польза и вред, калорийность и химический состав
Содержание в кете белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов. Соотношение нутриентов в таблицах и на диаграммах.
Спортивный бар-ОБК
Кета жареная на сковороде, стейк. калорийность, бжу на 100 грамм, рецепты
Рыба копченая. кета: калорийность, полезные свойства, интересные факты, рецепты блюд кета копченая калорийность на 100 грамм
Рыба – рекордсмен по количеству белка – так называется кета слабосоленая кулинарами и диетологами. Дело в том, что белка в этой рыбе содержится 1/5 от
Спортивный бар-ОБК
Сколько калорий в жареной рыбе кете
Кета
Практика горячего и холодного копчения кеты, несколько рецептов правильной засолки и маринования, полезные качества рыбы и особенности ее выбора в магазине.
Спортивный бар-ОБК
Горбуша
Горбуша запечённая — химический состав, пищевая ценность
Содержание в горбуше белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов. Соотношение нутриентов в таблицах и на диаграммах.
Спортивный бар-ОБК
Сколько калорий в горбуше: ответ даст диетолог
Горбуша – состав и калорийность рыбы, польза и вред
⚓ КБЖУ на горбуши на 100 гр. Подробный химический состав этой рыбы и ее полезные свойства. Рекомендации по употреблению продукта.
Спортивный бар-ОБК
Все о пользе горбуши для человека
Красная икра: польза, вред, калорийность | food and health
⚓ Химический состав горбуши, ее польза для женщин, мужчин и детей. Как часто стоит включать эту рыбу в свой рацион.
Спортивный бар-ОБК
Тунец в собственном соку. калорийность на 100 грамм, бжу для похудения, польза, что с ним приготовить, рецепты
Тунец – польза, вред и противопоказания к употреблению
В этой статье поговорим о том, чем полезен тунец консервированный,  как его производят, чем он полезен и что с ним можно приготовить.
Спортивный бар-ОБК
Тунец
Тунец: польза для организма, калорийность и возможные противопоказания
Помимо превосходного вкуса, тунец обладает массой полезных свойств, благоприятно воздействующих на здоровье человека. О них мы расскажем в статье.
Спортивный бар-ОБК
Калорийность и бжу тунца
Запеченный или жареный тунец: калорийность на 100 грамм — 153 ккал. белки, жиры, углеводы, химический состав.
⚓ КБЖУ консервированного в собственном соку. В масле. КБЖУ свежего. КБЖУ запеченого. Микро- и макроэлементы. Диетические свойства
Спортивный бар-ОБК
Корюшка жареная
Корюшка — калорийность (сколько калорий в 100 граммах)
Калорийность 100 граммов жареной корюшки (из которых 22,6 г белка, жиров 3,1 г и углеводов 0,0 г) составляет 124 кКал или 519 кДж.
Спортивный бар-ОБК
Осётр
Осетр, все виды, копченый: пищевая ценность, бжу, витамины и химический состав
Содержание в осетре белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов. Соотношение нутриентов в таблицах и на диаграммах.
Спортивный бар-ОБК
Стерлядь отварная калорийность на 100 грамм
Сбалансированное питание: сколько калорий нужно есть в сутки?
Осетр — калорийность, свойства и противопоказания, витамины - Осетр – полезные свойства и противопоказания царской рыбы Осетрина – полезный продукт, который помогает сохранить здоровье и красоту на долгие
Спортивный бар-ОБК
Сардина
Зубатка — содержание аминокислот
Содержание незаменимых и заменимых аминокислот сардины показано в таблице и диаграмме.
Спортивный бар-ОБК
Форель — химический состав, пищевая ценность, БЖУ
Форель запечённая — химический состав, пищевая ценность
Содержание в форели белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов. Соотношение нутриентов в таблицах и на диаграммах.
Спортивный бар-ОБК
Калорийность, химический состав и бжу форели на 100 гр
Форель: польза и вред
⚓ Калорийность и БЖУ. Свежей. Слабосоленой. На гриле. На пару. Запеченной. Жаренная. Химический состав. Польза и вред. Выбор и хранение
Спортивный бар-ОБК
Форель: калорийность, бжу, вкусные рецепты
Форель: калорийность, бжу, вкусные рецепты
Форель: химический состав, калорийность и БЖУ продукта. Польза и вред для организма человека. Рецепты вкусных блюд на основе форели.
Спортивный бар-ОБК
Рыба форель
Полезные жиры и жирные кислоты, польза омега 3, 6, 9
Что за рыба форель, какие виды бывают. Подробнее про речную, морскую, горную и озерную форель. Фото, как выглядит, где водится в России
Спортивный бар-ОБК
Крабовые палочки (сурими)
Крабовые палочки (сурими) — содержание жиров
Количество углеводов в 100 г крабовых палочкек сурими — 9,13 г (клетчатка + крахмал + сахара)*.
Спортивный бар-ОБК
Сколько калорий в крабовых палочках
Сколько калорий в крабовых палочках? есть ли польза в таком угощении?
⚓ КБЖУ в 100 гр. В 1 штуке. Состав и полезные свойства. Крабовые палочки в диетологии. Как выбирать качественные. Технология приготовления
Спортивный бар-ОБК
Калорийность мидий
Калорийность мидий
Расскажем, сколько калорий в свежих, соленых, маринованных мидиях, какова калорийность наиболее распространенных блюд.
Спортивный бар-ОБК
Мидии
Мидии отварные — химический состав, пищевая ценность
Содержание в мидиях белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов. Соотношение нутриентов в таблицах и на диаграммах.
Спортивный бар-ОБК
Осьминог: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Осьминог — аминокислотный состав
Осьминог — калорийность: 82 ККал на 100 грамм. Химический состав осьминог: 14,91 г. белки, 1,04 г. жиры, 2,2 г. углеводы. Описание, пищевая ценность и калькулятор БЖУ осьминог
Спортивный бар-ОБК