Отжимания на брусьях с акцентом на грудных мышцах
О технике отжиманий Кто не знаком с упражнением и его техникой, считает, что сложного в отжиманиях нет ничего: запрыгни на брусья и сгибай руки, что многие и делают.
Спортивный клуб ОБК