Как правильно носить термобелье: практические рекомендации. как правильно носить детское термобелье как носят термобелье

Как подобрать подходящее термобелье?

Для выбора подходящего термобелья вы должны определить, с какими задачами оно должно справляться. Рассмотрим основные из них.

Термобелье для спорта. Спортивное термобелье должное обеспечивать нормальный отвод влаги. Сохранение тепла в этом случае отходит на второй план, так как при высоких физических нагрузках температура тела и так не снижается. Вы можете подобрать белье для спорта с низким, средним или высоким уровнем активности. Чаще всего оно изготовлено из синтетических тканей, которые согревают лучше натуральных. Для активного отдыха зимой выбирайте термобелье, в состав которого входит полипропилен, избавляющий тело от лишней влаги;
Термобелье для рыбалки. Организация зимней рыбалки требует тщательного выбора термобелья для рыбалки. Если вы любите сидеть с удочкой на льду, подбирая термобелье для зимней рыбалки, ориентируйтесь на его способности к сохранению тепла вашего тела. Отвод влаги в этом случае не настолько важен. Лучше всего выбирать термобелье с шерстью для неподвижного времяпрепровождения в холодное время года;
Детское термобелье. При покупке термобелья для своего ребенка нужно обязательно учитывать степень его активности во время прогулок, а также, насколько комфортно его будеть надевать на малыша: к примеру, слишком узкая горловина может стать причиной того, что малыш категорически откажется носить покупку. Не покупайте термобелье для детей на вырост: размер должен строго соответствовать росту ребенка в тот период, когда он собирается его носить. Для детей выбирайте термобелье в стиле унисекс: практичное и удобное;

Термобелье для повседневной носки. Выбор термобелья для повседневной носки подразумевает под собой некоторые определенные параметры. Для повседневной носки подходит белье, способное согревать и удалять влагу при необходимости. Как правило, для этих целей лучше подходят хлопчатобумажные тонкие ткани, такие как микрофибра;
Мужское термобелье для холодной погоды. В продаже можно найти широкий ассортимент повседневного и спортивного термобелья для мужчин

Представители сильного пола обычно не любят укутываться и надевать на себя несколько слоев одежды, но зимой важно не допустить переохлаждения. Убить двух зайцев можно, купив майку или водолазку, а также кальсоны из термостойкой ткани, которая будет поддерживать комфорт и сохранять тепло в самый сильный мороз

Термостойкие кальсоны в условиях российской зимы — не прихоть, а необходимостья4
Женское термобелье. Женщины стремятся выбрать термобелье из эластичных тканей, хорошо облегающих тело и позволяющих носить любимую одежду, несмотря на погоду. На современном рынке представлен богатый выбор термобелья для женщин: плавки, майки, рубашки, боди, леггинсы.Как выбрать женское термобелье для холодной погоды? Женское термобелье обычно отличается привлекательной расцветкой и отделочными материалами. Также можно даже найти белье с шелковой, кружевной или атласной отделкой, которое обеспечит комфорт и сохранит тепло, имея при этом привлекательный вид.

Виды и комплекты термобелья

Перед покупкой решите, какой вид вам необходимо искать. Их бывает три:

Термобелье, сберегающее тепло – благодаря ему, удерживается выделяемое телом тепло. Одевают в холодную погоду на рыбалку, прогулку, для ежедневной работы на холоде.

Отводящее влагу – кожа сухая, несмотря на обильное потоотделение. В пошиве используются синтетические материалы, позволяющие влаге испариться сквозь ткань, не оставляя запаха. Такие модели применяются при занятиях зимними видами спорта и физическими нагрузками, требующими сохранения тепла и сухости.

Чаще используют двухслойную технологию изготовления, при котором предназначение внешнего слоя – удержание тепла, а внутреннего – содержание кожи в сухости путем впитывания пота.

Трехслойную технологию чаще всего применяют для противоалергенного белья, при этом для третьего, внутреннего слоя, обязателен гипоалергенный материал.

Лучшее термобелье шьют из полипропилена, шерсти, акрила, полиэстера, лайкры, спандекса, эластана. Популярнее всего – полипропилен. Он теплосберегающий, влагоотводящий, не впитывает неприятных запахов. Некоторые компоненты этого искусственного волокна не позволяют размножаться бактериям, обитающим на человеческом теле. Неплохо сочетаются в паре шерсть и акрил. Такой состав незаменим, когда у владельца белья впереди экстремальные испытания, при которых он не сможет продолжительное время переодеться и помыться.

Состав ткани вы всегда можете посмотреть на изделии. Вот некоторые свойства самых распространенных материалов для термобелья:

Polartec Power Dry – высыхает от влаги в два раза быстрее, чем хлопок;
Coolmax(r) – переносит слой лишней влаги на поверхность, где происходит ее испарение;
Polartec(r) PowerStretch(r) – применяется при экстремально низких температурах. Имеет в составе нейлон, обеспечивающий терморегуляцию и создающий слой тепла вокруг тела, создавая при этом условия для выхода влаги наружу.

Комплекты

Внешний вид термобелья абсолютно такой же, как у обыкновенного нижнего, которое носится ежедневно. В набор для мужчин входят кальсоны и футболка с длинными рукавами, для женщин и детей в наборе могут также быть майка, футболка, шорты или лосины.

Советы в выборе, хранении и чистке белья

Маркировки, позволяющие определить свойства белья

Разобраться, как носить мужское термобелье, женское или детское несложно. Остается еще выяснить, как правильно его подобрать. Для этого надо вяснить, что могут обозначать маркировки на этикетках.

Cool – первый универсальный тип термобелья. Оно подойдет для ношения в любую погоду и каких угодно климатических условиях. При этом такое белье может защищать как от холода, так и от жары, потому носить его можно зимой и летом. Такие вещи имеют весьма высокую стоимость, ввиду своих качеств.
Warm – термобелье для холодного климата и сильных морозов. Такое белье защити человека без верхней одежды даже при температуре до минус двадцати градусов, при условии, что он находится в движении.
Аllergic – гипоаллергенный вид белья. Его можно выбирать тем, чья кожа категорически не переносит многие иные материалы. Подойдут такие вещи всем без исключения.

Особенности ухода за термобельем

Хранить термобелье в теплое время лучше в специальных пакетах, в чистом, сухом виде. Желательно регулярно его проветривать, примерно раз в полгода. Однако прежде, чем сложить вещи для хранения в межсезонье, их следует правильно постирать. Иначе они могут утратить свои качества. Тогда толку от них ну будет никакого.

Чем стирать

Специальные чистящие средства для термобелья, а также иной зимней одежды. Выпускаются они в виде гелей, подразумевают ручную или машинную стирку. Основное достоинство их в том, что ни хорошо убирают грязь, посторонние запахи, при этом не вымывая спецпропитку, если она есть.
Жидкие гели для деликатной стирки тоже хорошо подходят для стирки термобелья. Они обладают мягким чистящим эффектом.
Хозяйственное мыло подойдет тем, у кого не оказалось под рукой ничего иного. Оно хорошо устранит загрязнения, запахи, при этом не смывая пропитки.

Стирать такие вещи обычными порошками или гелями не рекомендуется. Они напрочь вымоют все вещества, которыми они были пропитаны. Тогда функциональность, эффективность белья будет снижена до минимума или вообще пропадет.

Правила стирки и сушки

В стиральной машине нужно выставлять деликатный режим или справляться вручную, что не всегда возможно. Термобелье может быть очень плотным и плохо поддаваться.
Частоту стирки следует установить после трех-четырех надеваний. Ждать появления характерного неприятного запаха не стоит – он появится тогда, когда ваши вещи уже будут «стоять».
Оптимальный температурный режим – тридцать — сорок градусов. При более высоких показателях белье можно испортить.
Грубый отжим или механическая сушка для такого белья полностью исключены. При машинной стирке обороты отжима надо включить на минимум, не следует выкручивать его вручную. Лучше аккуратно его развесить и подставить тазик, куда будет стекать вода.
Не стоит сушить такие вещи под открытыми солнечными лучами. Лучше делать это в тени, на открытом воздухе.

Приобретение качественного эффективного термобелья, это довольно дорогостоящая покупка, которую позволить себе могут не все. Однако нужно помнить, что при правильном ношении, уходе, оно будет служить долгие десятки лет. Потому такое приобретение станет выгодным, а зимы будут более комфортными.

Мы уже переросли тот период, когда хотелось щеголять в морозы в мини и с непокрытой головой. Теперь в списке must-have на зиму у нас обязательно вязаные шапки, теплые юбки и брюки, удобные пуховики. И, конечно же, термобелье, особенно если вы занимаетесь зимними видами спорта или просто много времени проводите на свежем воздухе. Быть в тепле теперь модно, так что подходим к выбору нижнего белья с умом!

Если вы ищете качественное женское термобелье с хорошей функцией влаговыводимости, из эластичных стрейчевых и, главное, «дышащих» материалов, но и о своей красоте не забываете, советуем внимательно присмотреться к этим моделям. За счет анатомического кроя они комфортны, а благодаря сочетанию синтетики и натуральных тканей – практичны. Некоторые модели подходят для занятий спортом при температурах около -15 градусов! Выбирайте термобелье в зависимости от своего ритма жизни:

НАДЕВАТЬ ЛИ НИЖНЕЕ БЕЛЬЕ ПОД ТЕРМО?

Спортивные бренды выпускают различные модели термобелья, в том числе и те, что подразумевают отсутствие нижнего белья. Однако, как показывает практика, многие бегуны всё же предпочитают надевать трусы под термобелье из соображений гигиены. Никому не хочется заниматься стиркой после каждой тренировки, особенно если при подготовке к соревнованиям приходится выбегать по два раза в день. Если вы планируете надевать нижнее белье под термо, не забывайте следовать простым правилам.

Никаких шерстяных и хлопчатобумажных материалов – только термотрусы или модели, выполненные из специальных синтетических составов, которые так же хорошо отводят влагу, как и термобелье, надетое сверху. В противном случае нижнее белье будет впитывать влагу и задерживать ее между кожей и термобельем.

У бренда FALKE представлены модели мужского и женского спортивного белья, предназначенные для различных температурных режимов. Все они выполнены с учетом анатомических особенностей, поэтому тренироваться в них будет максимально комфортно.

Женская модель Women Slip Warm для тренировок высокой интенсивности при температуре от 0 до -10 градусов. Состав: 69% полиамида, 26% полиэстера, 5% эластана.

Мужская модель Men Brief Warm для тренировок высокой интенсивности при температуре от 0 до -10 градусов. Состав: 69% полиамида, 26% полиэстера, 5% эластана.

Мужчинам стоит помнить о том, что верх термобелья носится на голое тело. Никаких дополнительных маек (если они не обладают термозащитными свойствами).

Для дополнительного утепления под термобелье можно надеть майку FALKE Men Singlet Warm, которая изготовлена из двухслойного материала и предназначена для тренировок при температуре от 0 до -10.

Женщинам следует надевать спортивные бра при любых занятиях спортом, чтобы обеспечивать дополнительную поддержку груди, и тренировки в термобелье тут не исключение. Лучше отдавать предпочтение моделям, выполненным из терморегулирующих тканей (опять же, никакого хлопка).

В качестве примера можно привести модель Versatility бренда FALKE, которая предназначена для занятий спортом высокой активности. Она выполнена из двух слоев интеллектуального материала и обеспечивает надежную фиксацию груди любого размера за счет стабилизирующих бретелей и усиленной спинки.

Правила ношения термобелья

Общие советы

Чтобы белье заработало на полную силу, нужно выбрать его, а потом разобраться, как правильно надевать термобелье и носить его. Существует специальные советы, которые не помешает учесть.

Носить термобелье женское, мужское или детское следует на голое, сухое и чистое тело. Только таким образом можно добиться максимальной теплоизоляции. Поддеть под низ теплые трусы, майку, топ или еще что-то плохая идея. Подобные вещи быстро отсыреют, а влага может привести к переохлаждению и простуде. Нижнее белье (бюстгальтер или трусики) надеть можно, однако стоит подбирать синтетические предметы одежды, а не хлопковые или тем более шерстяные.
Правильно выбранное по размеру термобелье – залог его правильной «работы». Оно должно стать вашей второй кожей, плотно облегая каждый изгиб тела

Если белье висит мешком, то он не даст никакого эффекта, а если сильно сжимает, то доставит ни с чем не сравнимый дискомфорт.
При выборе белья важно учитывать степень активности. Для занятий бегом, альпинизмом, или другими активными видами спорта и отдыха, стоит взять более тонкое и сильно отводящее влагу, а для рыбалки сберегающее тепло.

Правильный порядок надевания одежды тоже важен. Сперва надевается термобелье, вслед за ним отлично подойдет флисовый костюм, а затем мембранная куртка. Такой стиль рекомендуют опытные горнолыжники. Однако, отправляясь на прогулку в сад или каждый день выходя на работу, едва лис стоит щеголять в подобной экипировке, да и выглядеть это будет слегка нелепо. Потому просто поддевайте белье вместо майки, наверх можно надеть деловой костюм и любимое легкое пальто, вместо громоздкой натуральной шубы, изрядно надоевшей, тяжелой и неуклюжей.

Как носить термобелье детям зимой

Дети более чувствительны к холоду, чем взрослые. В раннем возрасте организм еще не полностью качественно производит терморегуляцию

Потому очень важно обеспечить ребенку комфортное пребывание на свежем воздухе в холодный период. Термобелье для малышей производят из высокотехнологичных материалов

Оно не всегда должно быть натуральным, так как для каждого возраста имеются свои рекомендации.

Возрастные критерии

До годика же лучше вообще отказаться от такого предмета, ведь детское тело должно научиться обогревать себя качественно.

Для детей, которым еще не исполнилось двух лет, рекомендуется не приобретать синтетические изделия. Они могут вызывать аллергические реакции у неокрепшего организма. Вследствие этого малыш будет ощущать зуд, дискомфорт, у него может появиться потница. Существуют модели из чистого хлопка или шерсти. Для не очень подвижных деток лучше взять двухслойное белье. У него подкладка из хлопка, мягкая и приятная на ощупь, сверху покрыта теплой шерстью.
Для более старших есть разнообразные модели, в составе тканей которых присутствует синтетика. В возрасте от двух и до шести-семи лет дети более подвижны, они постоянно находятся в движении, а их кожа уже не так восприимчива к внешним раздражителям. Лучше выбрать термобелье с натуральной подкладкой и дышащим верхом.
Белье из чистой шерсти показано далеко не каждому ребенку. Несмотря на предложение на рынке, до десяти лет такие вещи своему малышу лучше не брать. Оно может вызвать аллергию, «колоться», доставлять неудобства. Даже старшим ребятишкам лучше брать такое белье только в регионах, где действительно сильные морозы, так как оно очень теплое.
Подростки предпочитают технологичное белье из комбинированных волокон, оснащенное специальными вставками для активного отведения влаги (зонированное).

Частые ошибки родителей

Самой распространенной оплошностью становиться то, что белье одевают поверх другой одежды – трусиков, маечек и даже комбинезончиков. Энергосберегающие свойства изделия тогда теряются, оно уже не приносит никакой пользы. Некоторые родители, не понимая своих ошибок, покупают такие вещи для малыша «на вырост». Это тоже сводит на нет их эффективность.

Важно помнить, что термобелье нельзя носить в помещении, особенно маленьким деткам. Оно рассчитано только на холодный воздух

Ни в детский сад, ни в школу надевать его не стоит – в теплых игровых или учебных классах ребенок будет постоянно потеть, а, выйдя на улицу, может и заболеть

Обратите внимание на швы, они должны быть плоскими, или лучше взять вовсе бесшовные модели

Виды термобелья

По выполняемым функциям термобелье можно разделить на три вида:

1. Теплосберегающее белье используется при средней или низкой физической активности, а также прохладной, холодной и очень холодной температуре воздуха на улице. Принцип действия (работы) термобелья заключается в том, что создается защитная прослойка между теплой средой тела человека и холодной окружающей (смотрите на фото ниже).

Чем больше прослойка, тем больше в ней будет содержаться теплого воздуха. Для того чтобы уменьшить толщину и вес белья его производят из специальной ткани с ячеистым или объемным плетением, благодаря чему в ней увеличивается объем воздуха. Такое термобелье не подходит для активного отдыха, так как оно герметичное без циркуляции.

2. Влаговпитывающее белье вывод излишнюю влагу, то есть пот, с поверхности тела человека. Обычно такое белье изготовлено из полностью синтетических тканей. Такой вид термобелья подходит для активной физической деятельности при любой температуре окружающей среды. Принцип действия заключается в том, что нагретый телом человека теплый воздух устремляется наружу сквозь ткань, захватывая параллельно частички пота, которые испаряются.

3. Гибридное термобелье сочетает в себе функции теплосберегающего и влаговпитывающего. Для этого создается двухслойное белье, внутренний слой которого сделан из влаговыводящего синтетического материала, а внешний из влаговпитывающего и/или теплосберегающего (хлопок, шерсть, синтетика или их смесь).

Виды термобелья — видео

Как выбрать термобелье правильно

Выбирая термобелье, его необходимо обязательно примерить, чтобы посмотреть соответствует ли размер. Такая одежда должна плотно прилегать к телу, но не жать и не натирать.

Следует тщательно осмотреть швы: они должны быть или плоскими или вовсе отсутствовать для максимального комфорта.

Важное значение при выборе термобелья имеет состав ткани. Белье из полипропилена лучше всего отводит влагу от тела человека и подходит для активных физических нагрузок на открытом воздухе и занятий водным спортом

Этот материал почти не впитывает влагу и очень быстро высыхает. Для летнего времени подойдет термобелье из полипропилена с менее плотным плетением ткани. Альтернативным вариантом этому материалу является полиэстер, но он хуже отводит влагу от тела

Белье из полипропилена лучше всего отводит влагу от тела человека и подходит для активных физических нагрузок на открытом воздухе и занятий водным спортом. Этот материал почти не впитывает влагу и очень быстро высыхает. Для летнего времени подойдет термобелье из полипропилена с менее плотным плетением ткани. Альтернативным вариантом этому материалу является полиэстер, но он хуже отводит влагу от тела.

Для физической деятельности с чередующейся интенсивностью нагрузок рекомендуется выбирать термобелье из полипропилена с добавлением хлопка или шерсти, так как оно хорошо отводит влагу и сохраняет тепло. Минусом является то, что натуральные материалы имеют свойство впитывать влагу, поэтому спустя 8 часов активных действий такое термобелье намокнет.

Для повседневного применения можно выбрать термобелье из любого материала. Натуральные ткани предпочтительнее тем, что более комфортны для тела. Наиболее теплым будет термобелье с добавлением шерстяных нитей, так как этот материал способен хорошо удерживать тепло в волокнах.

Для холодного времени года необходимо выбирать термобелье с плотным плетением, например, кальсоны и футболку с длинным рукавом. Для летнего периода подойдет более тонкое белье, например, майка с коротким рукавом и шорты либо капри.

Как выбрать термобелье — видео

Как действует термобельё

Любое термобелье изготовлено таким образом, чтобы наиболее эффективно сохранять естественное тепло тела. Ключевым моментом тут как раз является прямой контакт, ведь само по себе оно не греет. За исключением самых тёплых шерстяных вариантов для сильных морозов, термобельё должно буквально стать второй кожей, облегать плотно, а не свободно болтаться. Это единственный оптимальный способ его носить.

Уникальное строение материала удерживает тепло внутри вместе с воздухом. А современные синтетические ткани позволяют отлично отводить влагу и пот, что тоже помогает не мёрзнуть. Подобные технологии часто используют для изготовления спортивной одежды, поэтому многие модели термобелья можно носить во время тренировок, как на свежем воздухе, так и в помещении.

Что можно надеть под низ

Желательно носить термобельё на голое тело, однако это вовсе не значит, что нижнее бельё категорически недопустимо. Если очень хочется, то бюстгальтер и трусы можно носить под низ, при условии, что изготовлены они из тканей, которые не будут впитывать влагу. Этот тот случай, когда натуральные материи: хлопок или лён, — крайне нежелательны.

Они удерживают пот в себе, не позволяя термобелью отводить влагу, а также запирают тепло и не мешают спецбелью его аккумулировать. Таким образом, дорогая покупка не будет работать полноценно. Напротив, синтетическое или вискозное полотно (современные технологии позволяют делать его дышащим, совсем не душным) пропускает влагу и тепло насквозь, передавая термобелью немногим хуже, чем обнажённая кожа. И всё же некоторый дискомфорт более чем возможен.

Как выбирать термобелье

При выборе термобелья стоит руководствоваться основными рекомендациями:

Состав ткани. Например, белье из полипропилена подойдет для занятий активными видами спорта на свежем воздухе. Образующийся пот будет быстро выводиться, отчего такая ткань всегда будет оставаться сухой. К тому же, белье из полипропилена – выгодный вариант для тех, кто вынужден будет длительное время пребывать в одной и той же одежде, не имея возможности переодеться (например, при занятии альпинизмом). Такой же тип термобелья подойдет и для занятий водными видами спорта.

В тех же видах спорта, где интенсивные физические нагрузки чередуются с относительно спокойными периодами (сноубординг, лыжи), лучше выбрать термобелье из полипропилена с добавлением натуральных волокон – шерсти или хлопка. Но обязательно стоит учитывать, что ткань с использованием натуральных материалов имеет свойство намокать, поэтому через 6-8 часов такое белье нуждается в смене.

Для повседневной носки подойдет термобелье как из натуральных, так и синтетических волокон. Если хочется отдать предпочтение тканям с натуральными волокнами, например, шерстью, она должна быть мягкой.

Обязательное условие выбора термобелья – оно должно быть удобным

Важно, чтобы белье не стесняло движений, четко подходило по размеру, не натирало кожу. Оно должно повторять все очертания тела, не образовывать тканевых складок

Желательно выбирать модели с так называемым «плоским» швом – мягким, эластичным, не сдавливающим кожу. Чтобы понять, подходит ли вам белье идеальным образом, его нужно обязательно примерить и выполнить в нем несколько пробных физически упражнений, чтобы проверить, комфортно ли в нем.

Цена белья. Качественное изделие не может стоить дешево. На формирование ценовой категории термобелья влияет состав ткани, качество материала, плетение полотна, особенности пошива.

Производители предлагают различные цвета и характеристики влаговыводящего белья

Правила ухода за термобельем

Чтобы термо бельё прослужило как можно дольше и длительное время сохраняло свой изначальный вид, следует придерживаться правил ухода за ним:

температура стирки должна составлять не более +40ºС;
стирка должна осуществляться вручную или в стиральной машине в режиме «бережный»;
использовать можно стиральный порошок или мыло, но ни в коем случае в состав моющих средств не должны входить отбеливающие и хлорсодержащие вещества;
после стирки белье тщательно прополаскивается и не отжимается – достаточно его повесить мокрым, чтобы вода сама стекла с него;
запрещается сушить термобелье на батареях или над открытыми источниками огня.

Читайте далее: