⚓ КБЖУ консервированного в собственном соку. В масле. КБЖУ свежего. КБЖУ запеченого. Микро- и
Помимо превосходного вкуса, тунец обладает массой полезных свойств, благоприятно воздействующих на здоровье человека. О
В этой статье поговорим о том, чем полезен тунец консервированный, как его производят, чем он
⚓ Химический состав горбуши, ее польза для женщин, мужчин и детей. Как часто стоит
⚓ КБЖУ на горбуши на 100 гр. Подробный химический состав этой рыбы и ее
Практика горячего и холодного копчения кеты, несколько рецептов правильной засолки и маринования, полезные качества
Рыба – рекордсмен по количеству белка – так называется кета слабосоленая кулинарами и диетологами.
Содержание в кете белков, жиров, углеводов, витаминов и
минералов. Соотношение нутриентов
Калорийность, белки, жиры, углеводы и пищевая ценность Чавыча. Химический состав: макроэлементы, микроэлементы, кислоты.
Мы опишем пользу лосося (семги) и его вероятный вред для здоровья организма. Расскажем, как
Вместе с инженером-технологом «Санта Бремор» Олесей Бондаренко разбираемся, что внутри у «Стольной» и стоит
Полезные свойства красной икры для человека. Вред и противопоказания. Виды и пищевая ценность красной
Икра красная или чёрная приготовленная содержит
28,62 г белка на 100 г продукта.
Содержание в запечённом сибасе белков, жиров, углеводов, витаминов и
минералов. Соотношение
Польза и вред рыбы сибас. Где она водится в природе и стоит ли приобретать,
Калорийность 100 граммов сардины
(из которых 24,6 г белка,
жиров 11,5 г и
углеводов 0,0 г)
составляет 208
«Красный лосось» – один из лучших источников длинноцепочечных омега-3 жирных кислот EPA и DHA.
Узнайте о разных видах скумбрии и их калорийности, а также мнение врачей насчёт употребления
Польза и вред скумбрии объясняются ее составом. В него входят жиры, белки, аминокислоты. Она
Рыба скумбрия — калорийность: 191 ККал на 100 грамм. Химический состав рыба скумбрия: 18
Трудно будет поспорить с тем, что скумбрия, калорийность которой мы решили сделать темой нашей
Скумбрия атлантическая, сырая — калорийность: 205 ККал на 100 грамм. Химический состав скумбрия атлантическая,
Рыба терпуг — калорийность: 101,8 ККал на 100 грамм. Химический состав рыба терпуг: 17,8