sportbar-obk.ru

  

Bästa artiklarna:

  
Main / Vilken vitaminbrist orsakar skydd mot bruxism

Vilken vitaminbrist orsakar skydd mot bruxism

Tandmalning av bruxism uppträder vanligtvis på natten medan den som lider av sömnen, och normalt märks det först av personens make. Hos barn är det sannolikt att tänder slipas obemärkt tills betydande skador har uppstått. Bruxism bör betraktas som ett allvarligt hälsotillstånd, eftersom den lidande tandemaljen så småningom kan förstöras och lämna verkade tänder extremt sårbara för förfall. De kosmetiska konsekvenserna kan också vara hemska. I värsta fall kräver följderna av bruxism fullständigt avlägsnande av tänderna.

Tandläkare och medicinska institutioner rekommenderar vanligtvis att drabbade bär munhållare nattvakter under sömnperioder, för att skydda mot ytterligare skador. Även om detta är ett klokt alternativ för vissa som drabbas av bruxism, är det ändå viktigt att notera att detta återspeglar en institutionell politik att kategoriskt ignorera alla orsaker till detta tillstånd. Standardmetoden är i bästa fall ett tillfälligt undertryckande av ett enda symptom på några potentiellt allvarliga underliggande problem.

Det är som att ta bort batterierna från en rökdetektor istället för att bekämpa den eld som orsakar larmet. Tandslipning är alltid ett symptom på en annan hälsoproblem, så det är bara en kortsiktig lösning att maskera symptomet med en hållare. I vissa fall är tandslipning relaterad till närvaron av ett underbett.

Det är okänt varför en underbite ökar risken för bruxism. Näringsterapier kanske inte räcker för att helt eliminera problemet i dessa fall. I en liten del av fallen kan bruxism vara resultatet av nervskada, infektion eller andra faktorer som inte kan bestämmas. Tandmalning sker normalt på grund av näringsbrister, så det kan vanligtvis korrigeras näringsmässigt.

Eftersom tillståndet vanligtvis indikerar att patienten är undernärd, är det klokaste initiala behandlingsalternativet att byta diet.

Det är oklokt att bara kompensera med kosttillskott eller bara maskera problemet med en munhållare. Tillskott är något effektivt, men tillskott är aldrig riktigt en adekvat ersättning för en hälsosam, helst ekologisk diet. Vetenskaplig forskning om bruxism saknas mycket, vilket till stor del beror på att munskydd anses vara en adekvat behandlingsåtgärd, och man tror att det finns lite läkemedelspengar att tjäna på denna sjukdom. På grund av bristen på ekonomiska incitament utförs praktiskt taget all tillgänglig bruxismforskning utanför USA, och de flesta av testningarna baseras på djurstudier.

Vegetarianer får inte tillräcklig mängd vitamin B-5 pantotensyra, så bruxism är en av många sjukdomar som plågar dem. Vegetarianer försöker korrigera sin kroniska undernäring från sin självtillförda svält med tillskott, men kosttillskott kan bara öka en tillräckligt näringsrik kost. De kan aldrig ersätta det. Orala problem är ofta den första indikationen på att en vegetarian eller en vegans hälsa lider av undernäring. Det finns ett oproportionerligt stort antal vegetarianer med tandslipningsproblem, vilket är oväntat högt. även när deras kroniska vitamin B-5-brister redovisas med kosttillskott.

Det är troligt att det finns nödvändiga näringsämnen i kött och fisk, som ännu inte har identifierats av forskare. När barn upplever bruxism är det oftast relaterat till deras vägran att äta grönsaker. Därför är den ideala kosten balanserad. Det finns vissa fall där ett kostproblem inte är orsaken till bruxism, men kosten är praktiskt taget alltid en faktor. Till exempel orsakas tandslipning ibland av antidepressiva läkemedel eller andra mediciner, eftersom läkemedlen bryter ut kroppen av magnesium och andra viktiga näringsämnen.

Nervskador kan också få människor att slipa tänderna, även under sina vakna timmar. Detta kan orsakas av antidepressiva medel eller konstgjorda sötningsmedel. I sådana fall bör försök göras för att stimulera nervreparation eller regenerering. Effektiva tekniker inkluderar tillskott med MSM, alfa-liponsyra och B-vitaminer, särskilt vitamin B-6 och B-12, som fick berömmelse för sina till synes mirakulösa effekter på nerverna.

Hälsosamma fetter bör också införlivas i kosten, till exempel smör. Blandningen getost och linolja som beskrivs i vår artikel om Budwig-protokollet är perfekt. För mer information om att reparera nervskador, hänvisa till Bell: s paresartikel. Health Wyze Dental Cleanser. Det sanna Budwig-protokollet. Domstolsstyrkor F. Vår hemliga vapen: den gröna drinken. Snabbtips: Fullständigt namn krävs. E-post Valfritt - visas inte.

Rapporter Rapporter Publicerat: 12 januari 2013 12 januari 2013. Bruxism - Ted Ostrow 2013-02-03 17: Ett tecken på att vara under inflytande medan du är vaken är tandsmalning.

Rättsvårdande kommer att notera bruxism i sina arresteringsrapporter för stimulerande berusning och DUI-läkemedel. Ana Rose 05-04 2015 12: Jag blir kär i den här webbplatsen i allmänhet - en så rik resurs för all slags information!

I det här ämnet fick jag reda på vad som orsakar bruxism, åtminstone för mig. Min underbite gick gradvis tillbaka i mindre grad under åren. Jag hade munskydd i ungefär 5 år fram till 6 månader sedan.

Problemet med underbiters är att deras ryggmolar inte möts och lämnar nerv- och muskelvävnaderna som förbinder dessa tänder till bakkäken som ansluter till ryggraden osv. Bra stark tuggning uppnås ofta med en bra bit kött också - vegetarianer brukar inte få samma kvalitet av intensiv tuggning skulle fungera dessa muskler, vilket förekommer hos friska individer med inriktade tänder.

På grund av detta inriktningsunderskott kommer käken tvångsmässigt att kompensera under natten för att få åtkomst till de svaga musklerna, men är aldrig framgångsrik eftersom de mellersta molarna träffar först. Således uppstår slitage av de mellersta kindtänderna och betonar de därtill hörande vävnaderna medan de fortsätter att lämna de bakre kindtandens muskulära skelettvävnader försummade. Det är ett anmärkningsvärt korrigerbart problem. Genom käftförstärkningsövningar som jag själv räknat ut har jag inte bara korrigerat min underbite på allvar - mina tänder är vackert inriktade nu och hela ansiktet ser annorlunda ut men jag lider inte av bruxism längre.

Jag kastade bort munskyddet, som inte passar längre i alla fall. Dessutom har min hörsel förbättrats. Jag har varit mystiskt hörselskadad hela mitt liv och min övre ryggsmärta har också löst sig helt. Käftstärkande övningar - Jan Groot 2018-04-04 11: Jag lider också av nattlig bruxism och skulle vilja veta dessa.

Med vänliga hälsningar, Jan. Med vänliga hälsningar, Jeanine. Tandslipning - Sarah Hodgins 25-05-2015 21: Jag har haft en bitplatta men det var dyrt och sluta passa efter ett tag. Jag måste kolla in det här mer! Tack för att du publicerade den. Uppdatera kommentarlistan.

Logga in. Kom ihåg mig. Logga in. Claimer: Informationen som tillhandahålls häri är avsedd att vara ett sanningsenligt och korrigerande alternativ till de råd som ges av läkare och annan medicinsk personal. Det är avsett att diagnostisera, behandla, bota och förebygga sjukdomar. Detta vitamin finns naturligt i fisk, kyckling och ägg. Det säljs ofta i tilläggsform med sitt kemiska namn, pantotensyra.

Magnesium och kalcium fungerar alltid tillsammans och är nästan värdelösa ensamma. I många fall är en magnesiumbrist grundorsaken till bruxism. Magnesium finns i gröna bladgrönsaker och nötter, särskilt cashewnötter och valnötter.

För vissa individer som inte äter tillräckligt med grönsaker kan vår gröna dryck vara tillräckligt för att lösa problemet om man dricker regelbundet. D-vitamin är också nödvändigt för korrekt absorption av magnesium och kalcium, och det kan erhållas genom både solljus och genom att äta fisk. Vissa individer kommer inte att få tillräckligt med D-vitamin på grund av nedsatt leverfunktion, vilket vanligtvis är ett resultat av läkemedel eller tungmetallstoxicitet.

Höga kaliumnivåer finns i bananer, tomater, potatisskal, apelsiner eller apelsinjuice. Det finns i mindre grad gröna bladgrönsaker. Detta finns i nästan alla frukter, och det är i de högsta mängderna i citrusfrukter.

(с) 2019 sportbar-obk.ru